В ритме повседневной суеты, когда «некогда думать, прыгать надо» мы теряем ценность самой жизни и её важных вопросов.
Умеете ли Вы просить о помощи? Имеете ли смелость заявлять окружающим людям о своих желаниях и решениях? Чувствуете ли себя нужным в этом мире? …
Терапевтическая группа — это место, где можно замедлиться, обсудить свои насущные тревоги в кругу таких же людей, найти вариант выхода из сложной ситуации и просто быть самим собой, осознанно исследуя и меняя свою жизнь.
В группе без оценок и осуждений Вы обязательно найдёте ответы на волнующие Вас вопросы, обретёте силу, новый взгляд на то какими могут быть отношения и интересный, полезный опыт взаимодействия. Психотерапевтическая группа на сегодняшний день станет для Вас надёжной опорой для личностного развития и преодоления жизненных сложностей.
Благодаря формату психотерапевтической группы можно
- узнать себя, свои желания и возможности
- осознать ценность отношений и человеческого ресурса
- понять, почему с кем-то рядом легко, а с кем-то сложно и как это изменить
- научиться эффективно общаться
- изменить отношения в которых находитесь за психотерапевтическом кругом (с любимым человеком, родителями, детьми, коллегами и т. д.)
- понять, про своё одиночество и связь с другими людьми
- опробовать свои новые формы поведения в кругу поддержки и многое другое
Преимущество групповой психотерапии от индивидуальной это возможность получить ресурс группы людей, которые готовы обмениваться заботой, услышать Вас и поддержать . Психотерапевтическая группа это безопасное пространство, где можно исследовать свои привычные модели поведения, осознавать и изменять свои бессознательные стратегии взаимоотношений с миром. Только рядом с другими людьми в психотерапевтической атмосфере можно добрать любовь и исцелить свои детско-родительские, женско-мужские или братско-сестринские отношения.
Для Вас буду работать я — профессиональный психолог, гештальт-терапевт и группа из 6 — 10 человек.
Состав участников формируется по схожести проблематики и является «закрытой» группой (для психологической безопасности), то есть после 2-й встречи, когда произошло знакомство и появилось групповое доверие, новых участников не прибавляется.
Приходите к нам в любом Вашем состоянии и настроении, будь то депрессия, страхи, неразделённая влюблённость, эмоциональное истощение, переживание кризиса или желание найти и реализовать себя.
Если тревога, страх или стыд останавливают Вас на пути решения своих психологических задач в группе, рекомендую записаться на индивидуальную консультацию психолога.
До встречи!